NATACHA
Coach sportive certifiée et équivalent humain d’une bouteille d’Orangina
Depuis petite j’ai un esprit de « Challengeuse » et j’aime quand ça bouge ! En tant que coache spécialisée dans le circuit training et addicte à mon chronomètre, je suis tous les jours en compétition avec moi-même.
A la suite de mes années d’expérience personnelle en termes de nutrition et de sport, après avoir étudié l’anatomie du corps humain, la traumatologie et la biomécanique, l’obtention de mes deux diplômes reconnus en Suisse et en France de coache sportive et l’ouverture de ma première entreprise Joy N Sport sur l’île de la Réunion, l’envie de me fixer un nouveau défi et aider des personnes à surmonter les aléas de la perception de soi est arrivé !
Avec ma partenaire de choc, j’ai envie de te faire vivre et ressentir ce sentiment d’accomplissement et de fierté après chaque séance. Je vais t’accompagner et t’aider à reprendre confiance en toi et en ton corps : l’atteinte de tes objectifs physiques, c’est que du bonus !
Prépare-toi à sortir de ta zone de confort en musique et dans la Joy !
NOÉMIE
Coach sportive certifiée et équivalent humain d’un café expresso
Mon expérience d’institutrice de Pilates a confirmé ma vocation sportive et ma passion pour le coaching. Grâce à ma curiosité et l’intérêt porté sur les bienfaits de chaque sport, j’ai pratiqué différentes disciplines telles que du CrossFit, de la plongée et de la course à pied dont des semis.
Aujourd’hui, je suis une spécialiste du renforcement musculaire et la réalisation de mon plus gros défi, ainsi que de ma plus grande satisfaction sportive, le marathon, m’a poussé à me spécialiser dans le monde de la préparation physique.
« Si ton esprit est motivé, ton corps suivra, car tu es plus fort que tu ne le penses ». En tant que marathonienne, je souhaite transmettre à mes guerriers que le travail mental et les entrainements structurés permettent d’atteindre ses objectifs et de dépasser ses limites.
Peu importe les difficultés rencontrées, l’essentiel est d’avoir de la volonté et de croire en soi.
Je serai ton alliée pour t’accompagner vers ta réussite en mettant des séances en place réfléchies rien que pour toi et pour booster ton physique et ton mental.
Alors viens te dépasser avec JNS et profite d’une relation de confiance saine et efficace, saupoudrée d’un brin de folie!
JOY
La mascotte!
LA COMMUNAUTÉ
ce que disent les guerriers et guerrières de JOY N SPORT
Un petit brin de femme dynamique, à l’écoute, des exercices ciblés et qui donnent des résultats.
Toujours de bonne humeur, les coachings sont des super moments.
J’adore ton état d’esprit. Tu sais donner envie de faire du sport, tu m’as motivée et m’a aidé à pas lâcher.
Surtout le fait que tu fasses les exercices avec moi me donnait envie de pas lâcher et tout donner!
Rien à dire, une coach formidable qui est à l’écoute! Franchement, je regrette pas 🙂
rejoins la famille joy n sport!
Réserve ta séance découverte gratuite!